
「疲れがとれないし、だるい」
「朝、起きられない」
「お酒を飲んだら、なかなか抜けない。悪酔いしやすくなったし、楽しく飲めないよ…」
とお悩みのあなたへ。
もしも、中年にさしかかってお酒が抜けにくくなったり、急に疲れるようになったのでしたら、それは肝臓が弱っているせいかも知れません。
肝臓は、体内の老廃物や有害物質を分解する内臓です。分解した後は、オシッコにして体外に出すんですね。
アルコールを分解するっていうのも、その一環です。
しかし、食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足、運動しすぎ、睡眠不足、薬の飲み過ぎ、大きなストレスを抱えている場合など、
体内に老廃物や有害物質が大量にできたり、
肝臓の処理能力がガクンと落ちたりするんですね。
そうすると脳としては、
「おいおい、老廃物多いよ何やってんの!あんまり出さないで!動かないで!老廃物でるから!」
って、あまり動かないよう、体に指令を出すんですね。
これが疲労感やだるさの正体。
脳が「あんまり動くな、老廃物たまってるから」って、出した指令が疲れを作り出してたんです。
そういう疲れやだるさが出てこないようにするには、生活をカイゼンしてケンコウな生活を…
っていうのはもっともなんですが、普段の生活って、そんな急に変えられませんよね。
40代なかばのオジサンである当サイト管理人も、ここ数年で疲れが全然回復しなくなりました。
朝はだるだるだし、休みの日はどこにも出かける気がしない。もちろん、仕事だってやる気ない。お酒は付き合い程度って感じなんですが、飲み会もしんどくて楽しくなくなっちゃったんですよね。
何のために生きてるのかと言われたら、死なないために生きてるような気さえします。
こんなオジサンが、生活パターンをガラッと変えられるわけもありません。
当サイト管理人も、色々調べて、肝臓が弱ってるせいかもな…って思いました。
そして、これなら出来そうだと思ったのがしじみ汁です。
しじみは昔から「生きた肝臓薬」と言われるほど、肝機能を修復・活性化する栄養分が満載なんですよ。
そして何よりも!しじみの味噌汁は自分でイチから作らなくても、インスタントが売られている!
当サイトは、市販のしじみ汁を飲み比べて、中年のためのベストなしじみ汁を研究しています。(ただし、インスタントの)
家のローンもまだまだ残っているし、人生だってまだまだこれから。だるいしんどいねむいだなんて、言ってる場合じゃあないっ!
お酒だって、楽しく飲みたいよっ!
疲れにくい体になって、これから先を楽しく生きていきたいあなたは、チェックしてみてくださいね。
肝臓のためにしじみ汁飲もうと決めてから、記念すべき一杯目が、ファミマのしじみ汁。
140円です。
さあ、どうだったんでしょうか?
肝臓に効いてるような効いてないような。
しじみって、具体的にどーゆー効能があるんでしょうね?
調べてみたところ意外な事実が…
しじみ汁研究と併行して、しじみサプリも試しています。
(汁が飲めなかったとき用)
効きそうなやつをひと通り買ってみました。
しじみ健康食品売上No.1。シンプルにしじみのみで構成されてるサプリです。お値段もコンビニのしじみ汁を一ヶ月飲むのとだいたい同じ。
以前は、お試し版があって試しやすかったけど、もうなくなったのかな?
しじみ300粒分のオルニチンが配合されたサプリです。ひと袋1,543円(税込)で15日分。1日6粒で90粒入ってます。
しじみに加えて、牡蠣エキスにスクワレンまで配合されたサプリ。元気になりそうな予感No.1のサプリですが、単品価格が高い。初回モニター→定期コース利用の一択かな。
入手しだい、順次お試しレポート書いていきます。